关注“母亲节” 　关爱父母心脏健康

　　5月7日(星期六)母亲节前夕，中共厦门市心血管病医院党总支联合中国移动福建公司厦门分公司开展"4G关爱季，健康送父母"大型健康教育活动，现场吸引百余名市民参加，气氛相当火爆。 

　　市心血管病医院心内科副主任戴翠莲博士首先给大家带来《远离心血管疾病，关注心健康》主题讲座，她从心血管疾病的危害性、高危因素、百姓的认识误区及如何保护心脑血管，维护心脏健康等方面翔实地给大家做了讲解。另外，她表示，临床中有些年轻的心血管病患者对自身的疾病很不以为然，总觉得自己年轻，可以不用理会高血压、高血脂，等到出现冠心病需要安装支架时才后悔莫及。讲座中她还强调，健康生活要做好八件事，包括风险评估、控制血压、调整血脂、力求戒烟、管理血糖、合理饮食、适当运动、平和心理等。对于运动，她特别指出，中老年人应该坚持适当的运动，最好选择在太阳出来以后运动，每次控制在半小时左右，可选择游泳、健步走、广场舞这类强度不是太大的运动。

　　活动现场，市心血管病医院的医护人员还手把手教大家心肺复苏，同时开展义诊，血糖、血压、血脂检测和健康厨房宣教活动，并送出20套心脏专科体检套餐。市民王先生抽到了体检套餐，他表示在母亲节到来之际，能陪母亲过来参加这个活动很有意义，回头他还要专门陪母亲到市心血管病医院做心脏体检。