海西晨报：夏秋之交心血管疾病患者应注意保暖
“莫兰蒂”台风在厦门肆虐了一番后离去，给厦门留下了阴晴不定的几天。在那几天中，除了预防大灾后发生大疫、关注胃肠道及皮肤类疾病，心血管疾病也不可小觑。
厦门大学附属心血管病医院心内科主任医师郑明日表示，台风刚过的那天，医院就接诊数位急诊患者，有因为台风后下降的气温导致血管痉挛的老人，也有因为停电，一口气爬了9层楼而导致胸痛胸闷的大叔。
在
台风过后警惕心血管疾病
台风过后，厦门的早晚温差已有明显感觉，一些高龄心血管疾病患者无法适应天气变化，入院就诊。郑明日建议，天气忽冷忽热容易诱发心血管疾病，尤其对身体调节能力较差和抵抗力下降的老人来说，应加强防范，保持情绪平和稳定，减少心血管疾病的发生。
郑明日表示，台风来临前一般会出现低气压现象，空气湿度高，且台风越强，中心气压越低。据了解，这样的天气对于心脏本已十分脆弱的患者而言是尤为危险的。气压下降时常常会影响人体氧气供给，可引起心慌、胸闷、憋气、乏力等不适。
而台风过境后，心血管疾病患者同样不能放松警惕。患者本就对气温变化极其敏感，温度骤降，容易出现血压波动，血管容易发生痉挛，心率改变，心肌需氧量增加，心脏承受着不小的压力，同样易发生心血管疾病。
夏秋交替避免刺激血管
昨日已是秋分，夏季越来越接近尾声，后天气渐趋凉爽，但夏日的余温仍旧存在。郑明日表示，夏秋之交高温天气仍会不时出现，人体大量排汗，易造成血液黏稠度增高，导致机体血容量不足产生血液浓缩，造成重要器官灌注不足，出现缺血性损害，引发心绞痛、心肌梗死等急性心血管疾病。忽冷忽热的气温则会使人体血管时常处于扩张和收缩的状态，威胁心血管疾病患者的健康。
因此，郑明日提醒心血管疾病患者，进入秋季要注意保暖，尽量避免冷空气刺激血管，也避免因感染而造成心脏负担。定期到专业科室监测血压、血糖，身体状况异常时要及时与医生沟通。
此外，要注意调整好饮食和生活习惯，进补应遵循清淡、易消化的原则，多吃些蔬菜和瓜果；还要注意休息和保持情绪稳定，精神和体力不要过度疲劳和紧张，尤其是进行运动锻炼，也要坚持适度的原则。
